私人健身指导

提供个性化训练计划、一对一健身指导及饮食建议。

高强度间歇训练(HIIT)

提供短时间高效燃脂训练课程,提高运动表现。

健美训练课程

提供专业肌肉塑形和增肌训练,优化身材比例。

儿童运动启蒙课

培养幼儿运动兴趣,提高协调性和基础体能。